Tableau : combinaisons

ÉPUISEMENT MUSCULAIRE
ET RÉCUPÉRATION.
CRAMPES MUSCULAIRES.
APRÈS L'EXERCICE.

LES MUSCLES ET
LES ARTICULATIONS S'ÉCHAUFFENT.
AVANT L'EXERCICE.

BLESSURES DES TISSUS MOUS DUES
L'EFFORT PHYSIQUE
(entorses, foulures,
MUSCLES Gonflés, Tibia
ATTELLES, RUPTURE DE TENDON,
TRACTION À L'AINE, ETC.)

BLESSURES ARTICULAIRES (GENOU,
MANCHETTE DES ROTATEURS, CHEVILLE,
LUXATION, ETC.)

Traumatismes contondants aigus
DU CONTACT
(OS/MUSCLE/ARTICULATION
COUP DIRECT, TISSUS MOUS
INFLAMMATION, DOULEUR,
Gonflement, ecchymoses)

BLESSURES MINEURES ET
DOMMAGES CUTANÉS (COUPURES,
FISSURES, ABRASIONS,
ETC), AUSSI POST-
Plaies chirurgicales.

DOULEUR NÉVRALGIQUE,
ENGOURDISSEMENT,
picotements, sensoriels
CHANGEMENT DE DOUX
TISSUS

CRÈME REFROIDISSANTE JUSTE APRÈS L'EXERCICE PENDANT LA JOURNÉE PREMIÈRE 3-4
JOURS APRÈS LA BLESSURE 		PENDANT LA JOURNÉE PREMIÈRE 3-4
JOURS APRÈS LA BLESSURE 		PENDANT LA JOURNÉE
CRÈME CHALANTE JUSTE AVANT
EXERCICE 		PENDANT UNE DEUXIÈME JOURNÉE
4-7 JOURS APRÈS LA BLESSURE 		PENDANT UNE JOURNÉE
DEUXIÈME 4 À 7 JOURS APRÈS
BLESSURE 		PENDANT LA JOURNÉE
GEL ACTIF SOULAGEMENT PROFOND AVANT L'HEURE DE SE COUCHER AVANT L'HEURE DE SE COUCHER 2X/JOUR Y COMPRIS AVANT LE COUCHER 2X/JOUR Y COMPRIS AVANT
HEURE DU COUCHER 		AUTOUR DE LA PLAIE AVANT L'HEURE DE SE COUCHER
POMMADE POUR PEAU ENDOMMAGÉE SUR LA PLAIE

COMBINAISONS

GEL DE RELIEF PROFOND + CRÈME RAFRAÎCHISSANTE OUI NON OUI OUI OUI NON NON

GEL DE RELIEF PROFONDE + CRÈME CHALANTE

NON NON OUI OUI NON NON OUI
GEL DE SOULAGEMENT PROFOND + POMMADE POUR LA PEAU NON NON NON NON NON OUI NON

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